Produkttest

Smoothies selber machen

Gesund und lecker, das möchte eigentlich jeder und es gibt verschiedene Möglichkeiten, dass man das jeden Tag Essen kann. Doch nicht immer kann man das machen, ob man nun auf Arbeit ist, oder man Vergessen hat sich Obst und Gemüse zu kaufen oder am Wochenende, da sucht man sich schon mal Alternativen, damit man immer was Essen kann.

Ich selber mag ja gerne Smoothies Essen bzw. Trinken und habe irgendwann angefangen, mir die selber zu machen. So weiß ich was drinnen ist. Doch das ist immer etwas mehr Arbeit und so habe ich eine tolle Alternative gefunden, wie man sich welche Mixen kann. Ob mit Wasser oder im Joghurt oder als Milchshake. Bei lebepur.com bekommt man dafür verschiedene Produkte, so dass man die Zuhause schnell und einfach zubereiten kann.

Man kann die so auf Arbeit, Urlaub oder wenn man unterwegs ist mitnehmen, man braucht die nicht Kühlen oder im Kühlschrank aufbewahren, sondern man braucht nur den Mix Becher, das Pulver und Wasser, Joghurt oder Milch, was man gerade nehmen möchte. Dann einfach die Menge in den Becher geben 3 Esslöffel und dann mit 200ml Wasser auffüllen, verschließen und gut Mixen. Fertig ist dann der Smoothie.

Zudem bringt das auch weniger Abfall und ist so auch gut für die Umwelt. Das Obst und Gemüse ist Gefriergetrocknet und so bis zu 12 Monate haltbar. Also hat man da immer etwas Zeit und kann sich nach Lust und Geschmack einen zubereiten. Und wenn man mal was anderes Probieren möchte, kann man unter Rezept Ideen sich Anregungen holen und mal was anderes ausprobieren.

lebepur

Smoothies

Geschmacklich ist es nicht ganz wie ein frischer selber gemachter Smoothie, aber er schmeckt und ist schnell und leicht zubereitet. Ich habe 2 Sorten nun Probiert und am besten hat mir Rote Bete + Beeren geschmeckt. Ich war erst Vorsichtig, ob das auch schmeckt, aber die Mischung ist wirklich lecker. Ich habe dafür 3 Esslöffel in den Mixer getan, mit 200ml Wasser aufgefüllt und dann Kräftig geschüttelt. Es schmeckt erfrischend, lecker und ich habe das dann auch mal mit Milch probiert. Es hat da auch gut geschmeckt aber nicht so lecker wie mit Wasser.

Himbeere Pur schmeckt auch sehr lecker, ich habe da nur etwas mehr Wasser genommen, da es mir etwas zu süß war. Aber im Joghurt ist der Geschmack erfrischend und lecker.

Ich habe das Pulver auch mal so probiert, etwas und auch hier war der Geschmack sehr lecker.1 Tüte Obst und Gemüse von200g entsprechen der 10 Fachen Menge an frischen Obst und Gemüse und die Produkte sind Bio Qualität. Die 200g Tüte entspricht 10 Portionen und eine Portion kostet ca. 1 €. Die Tüte kostet 9,90€. Qualität und Geschmack wie auch der Preis finde ich in Ordnung.

Der Mixer kostet 4,90€ und ist Perfekt für das Mixen der Portionen. Leicht zu säubern und auch der Siebeinsatz ist leicht sauber zu halten und man kann das in die Spülmaschine geben. Der Mix Becher kostet 4,90€.

Dazu kommen dann noch Versandkosten für Deutschland in höhe von 3,90€ was ich in Ordnung finde. Es wird aber auch Weltweit Versendet. Die Versandkosten kann man dafür auf der Webseite sich Anschauen. Bezahlen kann man per Vorkasse, PayPal und Kreditkarte. Sollte man Fragen haben, kann man sich an den Kundendienst wenden.

Moin Moin, ich bin Julia eine echte Kieler Sprotte. Ich lebe mit meiner Familie in der schönen Stadt Kiel. Wir sind unternehmungslustig, Spontan- und Feinschmecker. Mit zur Familie gehören meine 4 Katzen, Mini Maus, Daisy, Columbus und Miss Lili. Seit 2010 bin ich auf meinen Blogs unterwegs die ich mit Liebe, Herz und guten Themen fülle und betreibe. Bei Fragen dürft ihr mich immer anschreiben.

3 Kommentare

  • Hanna

    Smoothies eignen sich hervorragend für eine Detox-Kur. Die wichtigsten Elemente einer Detox-Kur sind eine fettarme und leichte Ernährung sowie ein Plus an Bewegung und Entspannung. Im wesentlichen geht es darum Energie zu gewinnen, Ballast zu verlieren und ein paar Pfunde abzubauen. Der Körper wird von innen gereinigt und wieder in Balance gebracht.

    Es sollten dabei 3 Phasen eingehalten werden, bei gesund-futtern habe ich eine kurze Erklärung dazu gefunden:

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